الأنظمة الغذائية السيئة أكبر تهديد للصحة العالمية

  

  

أشارت دراسة جديدة أجريت في كلية الطب جامعة (واشنطن) إلى أن الأنظمة الغذائية السيئة تقصر الأرواح في جميع أنحاء العالم; مما يؤدى إلى مقتل المزيد من الأشخاص على مستوى العالم أكثر من التدخين أو ارتفاع ضغط الدم .

وربطت الدراسة - التي شملت حوالى 200 دولة - نوعية الغذاء الرديئة بحوالي 11 حالة وفاة على مستوى العالم فى عام 2017, وقد ترجم ذلك إلى 22% من الوفيات بين جميع البالغين في تلك السنة.
وقال كبير الباحثين, الدكتور أشكان أفشين", من جامعة (واشنطن) إنه ليس من المستغرب أن النظام الغذائي مهم للغاية, مشيرا إلى أن سوء التغذية يساعد في دفع العديد من الحالات الصحية من ضغط الدم المرتفع إلى السكر من النمط الثاني. وأظهر التحليل بعض عادات الأكل التي لها روابط قوية بشكل خاص بارتفاع معدلات الوفيات: الوجبات الغذائية الغنية بالصوديوم, وتلك التي تحتوي على الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات والمكسرات والبذور.. لذلك , يدعم الباحثون ضرورة الامتناع عن تناول الوجبات السريعة المليئة بالأملاح , فضلا عن عدم تناول الأطعمة المصنعة مع الإكثار من تناول الأطعمة النباتية الكاملة.

 





    

أخبار أخرى



      دراسة: كلمات تحفز لدينا الرغبة فى الطعام
      غازات عوادم السيارات تؤثّر على البصر و"تدمر" مراكز الرؤية
      استخدام المضادات الحيوية يزيد خطر التهاب المفاصل الروماتويدي
      أول حالة وفاة بسبب السجائر الإلكترونية
      دراسة: ثالوث ضغوط العمل وضغط الدم المرتفع وقلة النوم يؤدي إلي الوفاة
      الأطفال الصغار يحكمون على الآخرين بناءً على ملامح الوجه
      دراسة: قلة النوم تزيد من خطر التعرض لأمراض القلب



  لم يعد يبهجني شيء في الحياة

  زوجتي نكدية وأفكر بالزواج من آخرى

  ابنتي تعاني من الخوف وتقوم بتكرار الاسئلة بشكل ممل

  أصبحت كثيرة البكاء ولا أشعر بأي شيء تجاه زوجي

  أهدافي وطموحاتي غير واضحة وفقدت الثقة بنفسي

  زوجي يتحدث مع أخرى ويهمل حقوقي الزوجية ومسؤولياته

  أمارس العادة السرية وأحاول تركها يشتى الطرق

  أعاني من القلق والتوتر وآلام في البطن

  زوجتي تحبني كثيراً مما يسبب لها المتاعب عندما ابتعد عنها

  لم أعد أستطيع مجاراة رغبات زوجي الجنسية

  أعاني من التشتت وعدم الاستقرار في اتخاذ القرارات

  حياتي أصبحت مأساة وحلمي يكبر يوماً بعد يوم

  طليقي ضعيف الشخصية أمام أمه

  زوجي كثير السهر ويشاهد أفلام إباحية

  قطعت علاقتي بصديقتي وباتت تلاحقني لتهدم حياتي

- هل تعتقد أن وسائل التواصل الاجتماعي الحديثة أصبحت بديلاً عن العلاقات الاجتماعية المباشرة
نعم
لا
نوعاً ما

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .